Ein guter Plan Zeitlos – das Buch, das dein Leben verändert

Manchmal braucht es nur ein einziges Buch, um den Blick auf das eigene Leben zu verändern. Ein guter Plan Zeitlos ist genau so ein Buch: ein undatierter, ganzheitlicher Terminkalender, der dich behutsam daran erinnert, dass dein Wohlbefinden Priorität haben darf – und soll. Der Achtsamkeitskalender begleitet dich Woche für Woche, Schritt für Schritt, und zeigt dir, wie du wieder eine sanfte Verbindung zu deinen Bedürfnissen findest.

Statt dir neue Aufgaben aufzubürden oder unrealistische Selbstoptimierungsziele zu setzen, lädt dich Ein guter Plan Zeitlos ein, achtsamer mit dir selbst zu sein. Er ist dein persönlicher Wegweiser für mehr Selbstliebe, innere Ruhe und ein bewusstes Leben. Mit alltagstauglichen Reflexionen, motivierenden Übungen und klaren Strukturen hilft er dir, Stress zu reduzieren, Burnout-Risiken zu erkennen und wieder Kontrolle über dein Leben zu gewinnen.

Kein Wunder, dass Ein guter Plan Zeitlos zu den beliebtesten Achtsamkeitskalendern Deutschlands gehört. Denn: Das wichtigste Buch in deinem Leben sollte ein Buch über dein Leben sein.

Dein Achtsamkeitsbuch in Zahlen 

Der Kalender ist undatiert und begleitet dich 56 Wochen lang – du kannst also jederzeit anfangen. Dabei ist er so gestaltet, dass du ihn intuitiv nutzen kannst:

• 56 undatierte Wochen – starte, wann du möchtest

• Übersichtliche horizontale Wochenansicht

• 53 Seiten Lebensplaner mit tiefgehenden Selbstreflexionen

• 56 Achtsamkeitstipps für mehr Selbstfürsorge und mentale Stärke

• 56 inspirierende, aber nicht kitschige Zitate

• 12 Monatsreflexionen inklusive realistischer Zielsetzung

• Jahresübersichten, Schulferien und Feiertage

• Praktische Listen (z. B. Verleihliste, Reiseplanung u. v. m.)

• 12 Seiten für Notizen, Ideen und Gedanken

Jede Seite ist darauf ausgelegt, dir Orientierung zu geben: klar strukturiert, liebevoll gestaltet und alltagstauglich. Der Kalender passt zu dir, wenn du achtsam leben möchtest, Stress reduzieren willst, dich nach Klarheit sehnst oder einfach gerne schöne, gut durchdachte Papierprodukte nutzt.

Nachhaltigkeit, die man spürt 

Ein guter Plan Zeitlos ist nicht nur gut für dich, sondern auch gut für die Umwelt. Produziert wird er ausschließlich aus 100 % Recyclingpapier, mit Pflanzenfarben gedruckt und einem veganen Leim gebunden. Die Produktion ist vollständig klimaneutral und es wird bewusst auf unnötige Plastikverpackungen verzichtet.

Das Ergebnis: Ein nachhaltiger Terminkalender, der sich wertig anfühlt, der robust ist und ein bewusstes Leben nicht nur thematisiert, sondern auch praktisch unterstützt.

Ein guter Verlag – eine achtsame Erfolgsgeschichte

Die Geschichte hinter diesem Kalender ist so authentisch wie bewegend. Als Jan 2015 die Diagnose Burnout erhielt, begann für ihn eine intensive Therapiezeit. Schnell wurde ihm klar, dass er sein Verhältnis zur Arbeit grundlegend verändern musste. Alte Glaubenssätze durften gehen, neue hilfreiche Gedanken sollten Platz finden.

Auch seine Mitbewohnerin Milena kämpfte zu dieser Zeit mit depressiven Verstimmungen und Panikattacken. Beide beschlossen, ihre Erfahrungen nicht nur für sich zu nutzen, sondern etwas zu schaffen, das auch anderen Menschen helfen kann. Die Idee: ein ganzheitlicher Kalender, der täglich an Achtsamkeit erinnert und gleichzeitig strukturiert durch den Alltag begleitet.

Sie starteten eine Crowdfunding-Kampagne – und wurden überwältigt. Die Nachfrage war riesig, die Idee traf einen Nerv. So entstand Ein guter Verlag, der heute die bekannteste nachhaltige Marke für Achtsamkeit im deutschsprachigen Raum ist. Eine Erfolgsgeschichte, die zeigt: Aus Krisen können Wunderbares und Mut machende Konzepte entstehen.

Achtsam leben, Stress reduzieren – und das ohne Druck

Ein guter Plan Zeitlos ist kein klassischer Terminkalender. Er ist ein achtsamer Begleiter durch deinen Alltag. Mit liebevoll ausgearbeiteten Reflexionen, wissenschaftlich fundierten Methoden zur Burnoutprävention und leicht umsetzbaren Übungen lädt er dich ein, regelmäßig innezuhalten.

Du lernst, Stressauslöser zu erkennen, deine Routinen zu überdenken, Grenzen zu ziehen und wieder mehr Zeit für das Wesentliche zu finden: dich, dein Wohlbefinden und deine Lebensfreude.
Das alles passiert ohne Druck und ohne den Anspruch, perfekt sein zu müssen. Denn Achtsamkeit bedeutet nicht Selbstoptimierung – Achtsamkeit bedeutet Selbstfürsorge.

Warum Ein guter Plan Zeitlos dein neues Lieblingsbuch wird

• Wenn du einen undatierten Kalender suchst, der flexibel zu deinem Rhythmus passt

• Wenn du Achtsamkeitsübungen liebst, die wirklich funktionieren

• Wenn du dir mehr Selbstliebe, Balance und mentale Stärke wünschst

• Wenn du Wert auf nachhaltige, vegane Produkte legst

• Wenn dir ein Kalender nicht nur Ordnung, sondern auch Inspiration geben soll

• Wenn du ein Geschenk suchst, das wirklich Bedeutung hat

Dann ist Ein guter Plan Zeitlos genau richtig für dich.